Odpowiednia regeneracja po wysiłku fizycznym to kluczowy element każdego planu treningowego, w którym zależy nam na poprawie własnych wyników...
Co się stało z kolarstwem amatorskim?
Trening VO2max
Bike Fit z Wydawnictwa Galaktyka to wiedza teoretyczna i praktyczna dotycząca ustawień roweru i osprzętu w harmonii z ciałem.
Kultowa lokalizacja! W niedzielę 15 czerwca 2025 kolarski peleton LOTTO Poland Bike Marathon przyjedzie do podwarszawskiego Legionowa. Cykl...
