Zapewne wiele osób zadaje sobie  pytanie - trenować samemu, zdając się na własną intuicję i doświadczenie czy oddać się w...

Podczas tegorocznych Akademickich Mistrzostw Polski w XCO odbędzie się seminarium szkoleniowe pt. „Współczesny trening kolarski”. Cenną wiedzę...

Jednym z głównych czynników determinujących nasze miejsce w peletonie (oprócz uwarunkowań genetycznych) jest moc na progu mleczanowym, dokładniej...