Jedna z bolączek ludzi bardzo aktywnych ze sporymi ambicjami-zmęczenie, przetrenowanie.
Robić dłuższą przerwę, czy tylko nieco zmniejszyć intensywność? Dylematy jesienne.
Czy poznałeś już wszystkie funkcje, jakie oferuje Twój komputer treningowy?
Nrem, Rem, fazy snu i co wtedy produkuje nasz organizm?
Gdy w 2018 roku ręcznie tworzono pierwszego HORN-a, był on wyjątkowy w swojej kategorii. Wyróżniał się jako jedna z najlżejszych ram produkcyjnych...
