Trening

Matinee podnosi poziom regeneracji nocą. Test materaca Active Sport.
- Piotr Szafraniec
- 2018-01-04
Jeśli chcesz się głębiej regenerować, sprawdź czy twój materac na to pozwala.
Więcej...
Ranking wód mineralnych. Którą lać w bidon?
- Piotr Szafraniec
- 2018-01-01
Sprawdzamy większość wód dostępnych na rynku. Kto wygrywa?
Więcej...
Sen- największy budulec w regeneracji.
- Piotr Szafraniec
- 2017-12-14
Sen jest największym i niedocenianym źródłem w regeneracji.
Więcej...
Rolowanie od stóp do głów
- Dagmara Drabik
- 2017-12-10
Rolowanie jako jeden z najważniejszych elementów treningu!Jednak jak rolować, żeby nie zrobić sobie krzywdy i przyniosło zamierzony skutek?Które...
Więcej...

WiadomościWszystkie