Stabilna łopatka to więcej tlenu, mniej bólu, większy komfort jazdy na rowerze. Stabilizacja lokalna - warto zwrócić uwagę na detale.
Rozgrzewka przed treningiem. Jak to robić zimą? Ile czasu na nią poświęcić i czy naprawdę jest potrzebna? Przygotuj swój organizm na ciężkie...
Koła karbonowe są lżejsze niż aluminiowe i mogą być bardziej aerodynamiczne, co sprawi, że będziesz szybszy na rowerze w każdym terenie. Ponadto są...