Choć pogoda nie zachęca do jazdy, to dla większości z nas zima to okres, który trzeba dobrze przepracować...
Zaczynamy nowy cykl poświęcony różnym aspektom wartościowego treningu.
Jesienią wracamy do prostych receptur, które od pokoleń przygotowuje się w domowych kuchniach. Jedną z nich jest mieszanka miodu, cytryny, świeżego...
