Trening

ABC downhillu na szosie.
- Piotr Szafraniec
- 2020-08-01
Jak dobrym jesteś zjazdowcem na szosie? Kilka porad na temat techniki zjazdu.
Więcej...
Test FTP. Poradnik trenera.
- Dawid Ratajczak
- 2020-07-15
Od czego zacząć, na co zwrócić uwagę i co przygotować do testu FTP.
Więcej...
Budyń i kisiel homemade. Domowe desery light.
- Piotr Szafraniec
- 2020-07-09
Zrób to sam, nie kupuj produktów przetworzonych. Domowy budyń i kisiel.
Więcej...
Podstawowe błędy w treningu z pomiarem mocy.
- Dawid Ratajczak
- 2020-06-29
Każdy z nas od czegoś zaczyna i normalnym jest , ludzkim , że popełniać może błędy. Najważniejsze by wyciągać z nich wnioski i potem...
Więcej...

WiadomościWszystkie