Podstawowe zasady i wskazówki w żywieniu przedstartowym.
Jak dobrym jesteś zjazdowcem na szosie? Kilka porad na temat techniki zjazdu.
Od czego zacząć, na co zwrócić uwagę i co przygotować do testu FTP.
Zrób to sam, nie kupuj produktów przetworzonych. Domowy budyń i kisiel.
Najszybsi rowerzyści w Polsce ponownie na starcie cyklu Nie Pompujesz – Nie Jedziesz! Zaczynamy rywalizację o ponad 30 000 zł w gotówce,...