Kasza owsiana i jej właściwości na kuchennym stole: Witamina E: 1,5 mg Witamina K: 50 µg Tiamina: 0,6 mg Ryboflawina: 0,2...
Nasza baza trenerów personalnych na krajowym podwórku kolarskim.
Trwający okres jesienny jest dla organizmu prawdziwym wyzwaniem. Niższa temperatura i opady deszczu nie zachęcają do aktywności fizycznej, brak...
Nasza saga o kaszach powiększa się o przepisy z manny. Jak zwykle niebanalnie i pysznie
Jeszcze w piątek Tadej Pogačar miał 3 minuty i 50 sekund przewagi nad Enrikiem Masem i wyglądał jak człowiek, który zmierza po jedyny brakujący mu...