-
Zakwaszenie organizmu to dość ważny temat wśród wielu sportowców, również wśród kolarzy. Spora gama produktów nieprzetworzonych, warzyw i owoców...
Więcej... -
Za oknem ciapa śniegowa, trening w takich warunkach mocno irytuje, zapraszam więc do kuchni gdzie więcej radości sprawi wam trening smaku i...
Więcej... -
-
Dziś zapraszam czytelników do baru z batonami białkowymi i węglowodanowymi. W prosty sposób można sobie przygotować bardzo wartościowe porcje...
Więcej... -
Kolejny z odcinków w naszej karcie menu poświęciłem mało docenianym zupom i kremom, które rewelacyjnie sprawdzają się jako posiłek wieczorny,...
Więcej...
