Jesień to bez wątpienia dobry czas aby  po całorocznym pedałowaniu popróbować innych dyscyplin sportowych. Pływanie, piłka halowa,...

– Nie da się od razu powrócić do intensywności treningów sprzed przerwy – mówi dr Anna Stolecka-Warzecha z AWF w Katowicach. – Stare kolarskie...

Zwracałeś kiedyś uwagę na swój oddech podczas jazdy pod górę? Może czas pomyśleć, jak w większym stopniu wykorzystać własne ciało...

Co roku, konsekwentnie  na przełomie grudnia i listopada moje sezonowe rowery dostają urlop który trwa do wiosny. Przesiadam się wtedy na...