Stek z dziczyzny dostarczy nam najczystszej postaci białka zwierzęcego, wolnego od skażeń chemicznych i pasz serwowanych w chowie przemysłowym...
Tym razem zarówno energetyczny jak i...białkowy.
Mamy dla was trzy ciekawe batony do sprawdzenia w waszej kuchni.
Hemoglobina, hematokryt. Zaczarowane już zwroty w naszym kolarskim światku. Jak budować je dietą?
Trzech SuperBohakerów - Piotr Wojtera, Piotr Ciskowski i Paweł Wyszomirski - wyruszyło na wyzwanie życia. W ciągu 7 dni pokonali trasę przez...