Prawidłowo zbilansowana dieta , oraz odpowiednia podaż substancji odżywczych jak węglowodany, tłuszcze, a w szczególności białka, ...
Zwift nie rozwija już tylko świata wirtualnego. Buduje platformę, która ma wpływać na to, jak trenujesz, kiedy trenujesz i gdzie trenujesz.
