W czasach pogoni za pieniądzem i karierą często zapominamy o naszym zdrowiu psychicznym. Ciągły stres spowodował, że depresja stała się plagą...
Jak przygotować się na zimową aurę bez rezygnacji z jazdy na szosie? Jest wiele sposobów, każdy ma swoje małe i duże patenty, oraz...
Prezentujemy drugą część porad przydatnych poza sezonem
Zima to dla kolarza sezon biegania. Zapytaliśmy znajomego biegacza-kolarza o kilka porad.
Najważniejsza zmiana sprzętowa przed sezonem 2026 zachodzi po cichu w szerokości opon i doborze ciśnienia.
